15-01-09

Tussen twee trainingen in

Het zijn stevige trainingsweken momenteel. Het gemiddelde ligt rond de 8 uur, en zoals steeds zijn daar veel heerlijk trage trainingen bij. Deze morgen nog een dergelijke training afgewerkt, in het gezelschap van Kaat, die probleemloos de start-to-run afhaspelde en nu regelmatig meeloopt. Of samen lopen een teken van echte liefde is, weet ik niet, maar het is alleszins heerlijk en ontspannen lopen. Straks volgt nog een rustige training, ditmaal met coach Gino. Het zal uiteraard minder romantisch zijn, maar toch verheug ik me er al op. Morgen wordt immers andere koek : dan is het spurtjes trekken geblazen, mag de hartslag weer de hoogte worden ingejaagd, Barcelona wenkt immers stilaan, nog amper 6 weken...
Voor wie naast tijd om te trainen, ook wat leestijd overhoudt : ik las deze week 'De halve van Egmont', van Bram Bakker. Op wat voor mij overbodige details na een heerlijk boekje en o zo herkenbaar. Alvast nog veel lees- en loopplezier! 

14:56 Gepost door Sven in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

km Dit zijn inderdaad stevige trainingsweken...maar het resultaat zal er dan ook zijn hé.
Gr. Natalie

Gepost door: natalie | 15-01-09

binnen 6 weken: 1 langgerekte spurt over 42k ... resultaat: een PR in het land van je dromen! En daarna kan je nog aan romatiek doen zoveel je wil ;-)

Gepost door: geert zelf | 16-01-09

De commentaren zijn gesloten.