25-09-08

Scheldesprintjes

Toen ik deze morgen vertrok voor twee series van telkens 8 sprintjes beloofde het een stralende dag te worden. Helaas, de mist was de pretbederver, waardoor ik het toch wat koud had. Verder enkel goed nieuws, de benen lijken stilaan te recupereren van de trainingsarbeid en zelfs mijn altijd lage hartslag overschrijdt wat makkelijker de 155. Hoger dan 158 moest ik met Brussel in zicht so wie so niet meer gaan. Mijn maximale hartslag bedraagt 178, maar dat haal ik enkel nog als ik een paar weken héél weinig train.

16:45 Gepost door Sven in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

Volgende marathon Zal voor mij 12 oktober in Eindhoven zijn. Doel: tussen 3:05 en 3:10.

Gepost door: Wim | 26-09-08

Dank u wel Hey Sven, bedankt voor de tip. Zal ik zeker doen. Altijd goed om tips te krijgen.

Gepost door: etienne | 26-09-08

De commentaren zijn gesloten.