24-09-08

Taperen

De afgelopen maanden waren er heel wat dagen waarop ik wél liep, maar niet blogde. Vandaag is het eens omgekeerd, met dank aan coach Gino die perfect de regels van het taperen toepast. Je kent het wel, trainen, trainen en nog eens trainen als voorbereiding op een marathon en dan die laatste 2 weken afbouwen en hopen op de supercompensatie. Die komt er dan ook wel, alleen geeft ze er het laatste halfuur van de marathon al eens de brui aan, maar dat voegt dan weer glans en een heel klein beetje heroïek toe. In afwachting geniet ik alvast van een dagje sportieve rust.   

09:22 Gepost door Sven in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Succes in Brussel! Je laat nét op tijd nog 's van je horen...

Gepost door: Wim | 25-09-08

De commentaren zijn gesloten.