26-03-07

Voetbalwijsheid

Vorige week werd op de valreep een "zeventiger", voornamelijk dankzij een laatste lange duurloop, ditmaal van twee uur. Nu volgt nog een stevige week en nadien wordt het stilaan afbouwen richting Antwerpen, nu nog amper 27 dagen verwijderd. Voor het eerst in jaren heb ik zowaar "neen" kunnen zeggen tegen een aanbod om een partijtje te minivoetballen. De helse spierpijnen van het vorige voetbalavontuur enerzijds en een toch wel vermoeiende marathonvoorbereiding anderzijds hebben me toch wat wijzer gemaakt.

Ik kon vandaag vrij probleemloos de nieuwe trainingsweek inlopen, met vermoedelijk een extensieve intervaltraining (5' HR145-155, gevolgd door 3' HR135-145,en dat over 40')? Veel nieuws valt er niet te melden, de hartslag blijft (iets te) laag, de moraal zit goed en de zenuwen zijn redelijk onder controle. Veel succes aan allen in de nieuwe  loop/werkweek, in het bijzonder voor de "Rotterdammers" en "Parijzenaars".

16:39 Gepost door Sven in Algemeen | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

Commentaren

voetbalwijsheid had ik maar evenveel karakter om het voetballen te laten. Maar 2 keer bellen en ik sta er weer. Kan het niet laten.

Gepost door: etienne | 26-03-07

moeilijk .... ik ben nu ook al 2 jaar voetballoos, maar ik vrees nog elke dag dat ik kan hervallen ... misschien moeten we een zelfhulpgroepje oprichten???

Gepost door: geert | 27-03-07

Antwaarpe goa zé goa veur moa... De eer om jou voor het eerst onder de 3 u te zien arriveren valt dus te beurt aan de koekenstad van Brabo, Rubens, de Strangers en andere Sinjoren. Vergeet na afloop geen Bolleke te drinken! Succes en santé!

Gepost door: AnnAlice | 30-03-07

De commentaren zijn gesloten.